וואוו… לי נגמר האוויר רק מלכתוב את המכאובים הללו, שפגשתי בעצמי ושפוגשת מדי יום בקליניקה
מדובר בחוסר איזון רגשי ובחוסר עיבוד משברים מהעבר הרחוק והקרוב
הטרילותרפיה, הינה שיטת ריפויי ולימוד מודעות, שפיתח מורי היקר – זן מאסטר ניסים אמון
דרך מופלאה להגיע לאיזון ולשקט פנימי, לריפויי חרדות, סימפטומים ומחלות ולהעלאת הערך העצמי
אלו ועוד, הינם סימפטומים של חוסר התקשורת הפנימית ומערכת היחסים הבלתי מאוזנת בין ה”ראש” וה”רגש” שלנו
האושר איננו תלוי בדבר חיצוני
האושר הוא תוצר של העשייה היומיומית שלנו והנתינה לאחר
העשייה הזו נובעת מהייעוד שלנו ובאה מתוך חיבור ל”אני האותנטי” שלי
הבנתי זאת במסעי האישי, לאחר שנים רבות של מצוקה וחוסר איזון רגשי ובעזרת לימוד ועבודה קשה להאמין בעצמי ובחיים, יצרתי מציאות חדשה בחיי האישיים והמקצועיים ובחיי ילדי
מציאות יומיומית של איזון, שפע ואהבה עצמית וסביבתית
המסע וההתפתחות עדיין ממשיכים – אנחנו תמיד בדרך
על בריאות והקשר בין גוף, נפש ונשמה
בריאות היא המצב הטבעי שלנו. הטבע יודע לייצר התפתחות בריאה וחיים
הנשימה ומעגל החיים מתקיימים כל הזמן, כחלק מהתהליך הטבעי של היקום
כשאנו חווים סטרס, אנו תקועים ומכווצים על מצב מקובע, שאינו מאפשר את זרימת החיים
המתח השלילי הוא גורם מספר אחד למחלות, והוא מושפע ממערכת היחסים הלא טובה ומהנתק שנוצר בילדות המוקדמת בין ה”ראש” וה”רגש”, המתח משפיע על חיי היומיום ומייצר מצב של מצוקה מתמשכת בדומה לחיה הנתונה במצב הישרדותי. טבע החיה יודע להוציא אותה ממצב זה ולהמשיך הלאה בחייה, אלא שאנחנו בני האדם, בגלל המודעות שלנו, חווים משברים שונים כסבל פיזי בגוף לאורך שנים שמתקבע לידי מחלות
ע”פ עיקרון ה”דומה מושך דומה” משתנה התדר האנרגטי של האיברים שלנו וכך במצב של מצוקה, כיווץ או חסימה אנרגטית, הגוף שלנו יפתח סימפטומים ומחלות
בתהליך הטרילותרפי של רכישת שפה ומודעות שמתפתחת למערכת יחסים פנימית טובה בין ה”ראש” והרגש” שלנו, ניתן להוריד את הסטרס, להחזיר את השלום והשלווה ולהחזיר את הסליחה, האהבה והריפוי ל”בית הפנימי” שלנו
העלאת הערך העצמי שלנו והצלחה באהבה, בכסף, בעיסוק בייעוד
הרבה פעמים אמרו לנו, שאנחנו לא מספיק טובים / יפים / חכמים וכו’.. זה הוטבע בנו ונכנס לראש שלנו – וגם הוריד את הביטחון העצמי שלנו. האמנו לסביבה… ואח”כ האמנו לעצמנו… וזה יצר חוסר אהבה עצמית בתוכנו, מה שהגדיל את הנתק בין ה”ראש” וה”רגש” שלנו
חוסר התקשורת, שהנתק מייצר פוגעת בערך העצמי שלנו ומכאן – הדרך להרס העצמי בהתמכרויות, בנטייה לחרדות, לחשיבה שלילית ולרצון למות, קצרה. נדרשת מערכת יחסים פנימית טובה של שלום ושיתוף פעולה בין ה”ראש” וה”רגש” שלנו
בכולנו אין רוע, אבל נראה שהיה לנו רע, כשמבטאים הרבה כעס ורגשות שליליים
נסיבות החיים והמשברים הרגשיים שחווינו – משפיעים עלינו עד היום גם אם מדובר באירועים פעוטים לכאורה
גירושים, מוות של אחד ההורים, או סבא/סבתא, מעבר דירה או מדינה ואפילו עונש מהמורה, ריב עם חבר/ה, הורה ביקורתי, סביבה בלתי תומכת ועוד המון דוגמאות שפגשתי במהלך חיי ומחוויות ממטופליי היקרים, שיכולים להביא לתחושת נתק רגשי וחוסר אהבה עצמית
טיפול בחרדות
אהבה ופחדים הם שני קטבים
הפחד – מכווץ, סגור, תקוע, שחור
אהבה – מרחיבה, פתוחה, זורמת, לבנה
הפחד – הוא אינסטינקט הישרדותי אבל לעיתים, נסיבות החיים קיבעו את הפחד כאוטומט שמופעל בכל פעם שתחושה זהה למצב שבו פחדנו, מופעלת על מנת לשמור עלינו
האהבה – היא האנרגיה של הלב שנולדנו אתה וחשוב לזכור, שהלב נוצר ראשון בגוף העובר
כשנולדנו קיבלנו אהבה בצורת מענה לצרכים ההישרדותיים שלנו
אח”כ למדנו אהבה מה היא ע”פ תגובות להתנהגות שלנו
אהבה לא תנאי, היא מושג שרובנו לא מכירים, כי לצערי, כמעט תמיד יש תנאים ורובנו לא עמדנו בתנאים ב 100% מהזמן, ככה שרובנו חווינו אהבה עם תנאים, חוויות שברון לב וחוויות נטישה
תרגול הוויה של אהבה – היא המפתח לתהליך הריפוי
בליווי ובהדרכה שלי, אני מלמדת כיצד להשתמש במודעות של הנשמה האנושית שלנו, שניזונה מאנרגיית האהבה שהלב הפיזי שלנו מפיץ. אנרגית הלב היא מקור השחרור באחיזה בגורמי הסבל, שמביאה לתחושת האושר ויישום ההצלחה והסיפוק בחיים
דרך הריפוי מתחילה בלהודות שסבלנו מספיק
יש להודות, שיש צורך בשינוי ושהאחריות לשינוי – היא שלנו
בעזרת למידת השפה של הטרילותרפיה, מייצרים תקשורת שמביאה לשלום בבית הפנימי שלנו
מתחיל תהליך של סליחה לעצמי ולסביבה וקבלה של נסיבות החיים
מתי מתאים לעבור תהליך כזה
התשובה היא עכשיו
אין גיל או זמן מתאים לשינוי, להתפתחות בעזרת למידה ורכישת מודעות ולבניית אמון וביטחון בעצמי ובעולם
למידה = התפתחות ויציאה מהחושך (פחדים, תקיעות וכו’) לאור – אוויר, זרימה ואהבה
הדרך שאני מציעה משלבת “זן בודהיזם”, רפואה סינית והודית, לימוד מודעות, ניקוי רגשי ותרגול מדיטציה ונשימה
שמי נועה בר ואני מטפלת רגשית לשקט ולריפויי פיזי, נפשי ותודעתי
אני מקיימת זוגיות מופלאה ואני אימא לחמישה ילדים מהממים
היום, כחמש שנים, שאני מקיימת קליניקה פרטית ומדריכה ומטפלת בשיטת ה”טרילותרפיה” בשילוב עם ה”שטיפה האנרגטית” ע”פ דר’ נאדר בוטו, ומשלבת מיומנויות נוספות כמורה מוסמכת לאשטנגה יוגה ולמדיטציה
בזמן קצר יחסית, אני מדריכה ומלווה ילדים, בני נוער, צעירים, זוגות ואנשים בוגרים המצויים במשברים שונים בחייהם, בתהליכים המלמדים כיצד להגיע לאיזון ולהתפתחות אישית, בשילוב של הריפוי הפיזי והרגשי על מנת להגיע לשקט ולשלווה הפנימיים
אשמח לקבוע פגישת הכרות בקליניקה הפרטית שלי בכפר שמריהו
בברכה ובאהבה, נועה בר
ליצירת קשר
[email protected]
www.noabar.com
