רקפת שוהם | תל אביב וכפר סבא

rakefetמדריכת טרילותרפיה בכירה לקבוצות, זוגות ויחידים. מורה למדריכי טרילותרפיה ולמדריכים בשנת ההתמחות.
עורכת הספרים "חכמת המזרח" ו"סוד האושר הפנימי" שכתב ניסים אמון.

השינוי המשמעותי בחיי התרחש בשנת 2000 כשחליתי בסרטן שד והתחלתי את המסע המרגש הביתה,
אל הבית הפנימי שלי. השאלות שהובילו אותי היו – "האם האושר קיים?" "מהי אהבה?" "מי אני?"
ו "האם יש קשר בין האירועים השונים של חיי?"

בדרך מרתקת ומרפאה מצאתי שמחלה באה להורות לנו על משהו שאינו מאוזן בתוכנו וביכולתה להוביל אותנו לגלות את סודות הנפש. מצאתי שניתן בדרך מופלאה ופשוטה לגלות מי אנחנו, מה בתוכנו אינו זורם באופן טבעי, מהן ההטבעות שמובילות אותנו לחזור שוב ושוב על דפוסים מהעבר ואיך להשתחרר מהן.

גיליתי את כוחו המרפא של הרגע הזה, המכיל בתוכו מרחב מופלא של שקט ועוצמה.
הבנתי שחוסר איזון הוא חוסר באהבה עצמית
ושמשמעותה אהבה והרמוניה במערכת היחסים בין הראש לבין הרגש שלנו.

זכיתי לצעוד בדרך שסללו עבורנו חכמים מהמזרח ומורים גדולים, שמאפשרת לעשות צעדים משמעותיים לעבר התעוררות, איזון וחיים טובים, בריאים ומאושרים של שקט פנימי שהוא בעצם האושר הנכסף. למדתי כי חשוב לכונן ולחזק בתוכנו מנהיגות פנימית שתוביל לבחירות נכונות בעזרת דיוק בעשייה, דיוק בדיבור ודיוק במחשבה.

אני מאמינה כי מורה טוב הוא זה המורה לנו על היכולות, הכוחות והכלים שהיו בתוכנו תמיד ואת הדרך להשתמש בהם באופן עצמאי.
לא חייבים לחכות למחלה כדי לעשות שינוי מהותי בחיים, אפשר וכדאי להתחיל כבר עכשיו.

לפרטים וליצירת קשר: 054-4512233 rakefet[email protected]

 

5
חזרה לעמוד בית הספר לטרילותרפיה