הנחייה אישית

תמר פונו | הרצליה

כשעוצרים את מרוץ החיים ומקדישים זמן לטפל בעצמנו,
להקשבה למה מתחולל, לעיתים משתולל ומבקש מאתנו תשומת לב,
אנחנו תומכים בבריאות הגוף והנפש שלנו.

אני תמר פונו בת 52, אמא לשני מתבגרים, מחלימה מסרטן השד, יזמית, ואישה רוקדת.
מניסיוני אני מאמינה גדולה בכוחות הגוף והנפש לרפא את עצמם.
אני מטפלת ריגשית בשיטת הטרילותרפיה, המאפשרת שיחה וריפוי באמצעות כלים מגוונים מתחום התנועה, כתיבה, דמיון מודרך ומדיטציה. אני גם מורה מוסמכת לריקוד Nia, שיטת ריקוד עולמית המאפשרת ריפוי לגוף ולנפש.
במפגשים אני תומכת ומלווה תהליכים אישיים המאפשרים לנו לחיות באומץ, לא לוותר על עצמנו, ולהעז, למרות הכול, להיות גם מאושרים.
אני מלמדת דימוי גוף בריא לנשים, למתמודדות ומחלימות מסרטן השד, מנחה מעגלי נשים והתפתחות אישית, ומלמדת שיעורי Nia לנשים.
בעלת תואר ראשון בחינוך מיוחד וסוציולוגיה, תואר שני בתקשורת, והנחיית קבוצות עם התמחות בהורות ומשפחה.
אני מתאימה את עצמי גם לחולים סיעודיים המתמודדים עם מגבלה פיזית או נפשית (בעיקר דיכאון וחרדה) ומגיעה לטפל גם בבתים של המטופלים.

מחכה לכם, תמר.
0546470011
[email protected]

דילוג לתוכן