מדריך טרילותרפיה, נשימה וסאונד הילינג.
עם השנים התגבשה בי ההבנה שרוב התשובות שאנו מחפשים כבר נמצאות בתוכנו. לעיתים הן פשוט מוסתרות מתחת לשכבות של פחד, הרגלים וסיפורים שסיפרנו לעצמנו לאורך החיים.
אני מאמין שלא ניתן ליצור מציאות חדשה מתוך מחשבות ישנות. כאשר אנחנו נאחזים בעבר ובדמות שטיפחנו ושעמה אנו מזוהים, קשה לנו לפגוש את האפשרות להיות מי שאנחנו באמת יכולים להיות.
אני מלווה תהליכים רגשיים עם מבוגרים, ילדים (מגיל 7) ומתבגרים, מתוך הקשבה לנפש הייחודית של כל אחד.
התהליך בטרילותרפיה הוא הזמנה לעצור, להקשיב פנימה ולפגוש את עצמנו מחדש.
בדרך העבודה עם נשימה, מדיטציה, צליל וכלים מעולמות ההבעה והיצירה, נוצר מרחב שבו אפשר להשתחרר מדפוסים ישנים ולפתוח מקום לתנועה חדשה בחיים.
בעבודה עם ילדים ומתבגרים אני שם דגש על חיבור לכוחות הקיימים בהם — לראות את האור, לחזק ביטחון פנימי, ולפגוש את האתגרים מתוך מקום של צמיחה, לצד מתן כלים להורים שיכולים לתמוך בתהליך ולפעול מתוך מקום של אהבה.
עבודה על ויסות רגשי וביטוי רגשי — התמודדות עם התקפי זעם, סגירות וחוסר מוטיבציה, לצד פיתוח יכולת לכעס בריא כמו גם ללמוד לנתב את האש החוצה בדרך אחרת.
בסופו של דבר, התשובות אינן מגיעות מבחוץ — הן מתגלות כאשר ערפל המחשבות מתפזר.
מוזמנים בשמחה
טלפון: 054-6314166
האתר שלי: https://andresbrander.life
