מלווה נערים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדה חברתית, ביישנות, דיכאון
וחוסר ביטחון עצמי לקבלה עצמית בדרך הטרילותרפיה.
אשמח שתכירו אותי דרך הסיפור שלי 🙂
יצא לכם להכיר ילדים שקטים שכמעט אף פעם לא שומעים אותם מוציאים מילה מהפה?
ילדים שנעלמים בין כולם ואף אחד לא באמת רואה אותם?
כזה אני הייתי.
כולם תמיד אמרו לי:
"מה קרה לך, בלעת את הלשון?"
"אתה כל כך שקט, לא שמנו לב שאתה כאן בכלל…"
"איזה אדיש אתה, לא אכפת לך מכלום?"
אז זהו שכן אכפת, כן אכפת מה אחרים יחשבו, מה יגידו.
האם יירדו עלי או יזרקו איזו עקיצה?
כל כך אכפת עד שזה משתק.
ואז כל מה שאתה רוצה זה להיעלם ושאף אחד לא ישים לב אליך.
כל אחד מכיר לפחות ילד אחד כזה,
רק שלפעמים אנחנו לא שמים לב אליו,
כי כנראה הוא עושה עבודה טובה בלהיעלם.
במקרים רבים גם ההורים מצטרפים לתמונה וכועסים.
"למה הוא עושה לנו את זה?" הם אומרים לעצמם.
ולפעמים הם סתם לא יודעים כיצד להתמודד,
ובשורה תחתונה אף אחד לא באמת רואה את הילד.
אצל חלק מתפתחות חרדות חברתיות שנמשכות עד גיל מאוחר.
אצל חלק מתפתח דיכאון מתמשך.
אצל חלק נוצרת מערכת שיפוט פנימית שלא נותנת לרגע שקט מהמחשבות הביקורתיות.
אצלי היו כולם יחד.
כמובן שההורים שלי לא ידעו,
כשסיפרתי הם מאוד הופתעו ואמרו: "אם היינו יודעים היינו מנסים לעזור".
לא כעסתי, הם הורים נהדרים, פשוט הייתי טוב בלהסתיר.
שמח לספר לכם שהיום אני במקום אחר.
היום אני כבר לא ילד, אני גבר.
היום אני לא קשה עם עצמי, אני רך ומתחשב.
אני לא שיפוטי, אלא מקבל.
לא מסתיר, ואוהב לשתף.
היום יש לי את הכלים להתמודד,
ואני מודה על כך כל יום.
היום אני מלווה בוגרים וילדים אחרים,
מדריך והולך איתם יד ביד את המסע,
נותן השראה,
נותן מקום לתחושות,
והכי חשוב… אני רואה אותם,
ומלמד אותם טרילותרפיה.
יש דרך לצאת מהבדידות,
אופק גולדשטיין,
מלווה נערים ומבוגרים בהתמודדות עם חרדה חברתית, ביישנות, דיכאון
וחוסר ביטחון עצמי לקבלה עצמית בדרך הטרילותרפיה ☯️
טלפון ליצירת קשר – 0584050898
פייסבוק – https://www.facebook.com/ofek.goldstein
אינסטגרם – https://instagram.com/ofekgolds
דוא"ל – [email protected]
